女性のための便秘解消ガイド

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女性の便秘の主な原因

女性の便秘は男性の場合ほど単純ではありません。女性は出産するために、男性よりも骨盤が広くなっています。骨盤が広いと腸が骨盤内に落ち込みやすくなり、たるんだ状態になります。食べ物は大腸で水分が吸収されて便となりますが、腸がたるむと、それだけ便が腸を通過するのに時間がかかります。便が大腸に滞留する時間が...

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